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¬Die¬ Ernährungs-Docs - gute Verdauung: die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. ; [mit über 60 Rezepten ; "Gemüse statt Tabletten - so bringen Sie Ihre Verdauung in Schwung!"]

¬Die¬ Ernährungs-Docs - gute Verdauung: die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. ; [mit über 60 Rezepten ; "Gemüse statt Tabletten - so bringen Sie Ihre Verdauung in Schwung!"]
Exemplarinformationen
Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Zweigstelle Status Fällig am
Bewusste Ernährung
Essen & Trinken Obergeschoss   Baesweiler . Ausgeliehen . 28 Sep 2019
. Katalogdatensatz50282688 ItemInfo Datensatzanfang . Katalogdatensatz50282688 ItemInfo Seitenanfang .
Kataloginformation
Feldname Details
RSN 50282688
Name Riedl, Matthias
Fleck, Anne
Klasen, Jörn
T I T E L ¬Die¬ Ernährungs-Docs - gute Verdauung
Zusatz zum Titel die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. ; [mit über 60 Rezepten ; "Gemüse statt Tabletten - so bringen Sie Ihre Verdauung in Schwung!"]
Weitere Titel Gute Verdauung
Auflage 1. Auflage
Verlagsort München
ZS Verlag GmbH
Erscheinungsjahr 2018
Umfang 184 Seiten
Illustr. / techn. Angaben zahlr Ill.
Beilagen 1 Beilage (Ernährungs- und Bewegungstagebuch; 16 Seiten)
Notiz / Fußnoten NDR Fernsehen
ISBN 978-3-89883-822-1
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden sind tägliche Begleiter vieler Menschen. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronische Entzündungen und Reizdarm werden immer häufiger diagnostiziert. Für ein gutes Bauchgefühl können wir sehr viel selber tun. Indem wir uns bewusst ernähren! Praxisnah und sehr alltagstauglich erklären die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen, wie regelmäßige Bewegung und vor allem eine Umstellung auf gesunde Ernährung Beschwerden deutlich verbessert und sogar Medikamente reduzieren werden können. Mit vielen leckeren und Bauch schonenden Rezepten, die Energie und Lebensfreude zurückbringen, fällt das gar nicht schwer. Hätten Sie´s gewusst? Selbst ob es uns gut geht oder nicht, ob unser Immunsystem funktioniert, wir uns fit fühlen oder ob wir müde und abgeschlagen sind, vieles davon wird in unserem wichtigsten Verdauungsorgan entschieden. Ein Grund mehr, mit dem neuen Buch der E-Docs auf die richtige Ernährung umzustellen. (Verlagsangabe)
Kataloginformation50282688 Datensatzanfang . Kataloginformation50282688 Seitenanfang .
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